孕妇吃草莓好吗？

女 | 25岁 2021-11-17 06:14:10 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就爱吃酸的甜的水果，自从上个月有宝宝之后，感觉很多爱吃的水果都不敢吃了呢，但是妈妈还是担心冬天的反季水果会对宝宝有坏处，就不让我吃，尤其草莓，我的最爱。

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2021-11-17 06:31:44 我要投诉

可以吃草莓，但要适度，不要多次食用，反季水果食用过多对机体健康不利。可以多吃苹果香蕉大枣等，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，定期去医院做产前检查，怀孕中晚期孕妇自觉监测胎动变化。

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2021-11-17 06:20:17

怀孕后可以适量的吃一些草莓，但是最好平时要吃应季的水果，怀孕后要注意休息，避免做剧烈的运动，要增加营养，多吃一些蛋白质含量高的食物，少吃一些辛辣，生冷，刺激性的食品，怀孕初期三个月内禁止性生活，避免出现感染或者流产的现象。