失眠服用什么中药安全无副作用

      病情分析：
      你的情况可能是一种交流状态。也有可能是生活不规律，都知道神经衰弱症状。首先要保持规律的作息时间，正确的认识睡眠。
      指导意见：
      俗话说是药三分毒。任何药物都有一定的副作用，不管大和小。中药相对来说副作用小，主要负责用是刺激胃肠道，因为它是中草药成分。如果你的睡眠情况不严重，你可以服用睡眠保健品如褪黑素。睡吧软糖。他们都是身体的内源性物质，这个没有副作用。
      

      病情分析：
      你好，姑娘。我们说失眠往往是和一个人情绪的焦虑部分是有着紧密的相关性。这种焦虑呢一部分是来源于现实中某些事情对你的影响。一部分的是可能和一个人内在精神心理的某种状况是有联系。
      指导意见：
      是的，从你描述的情况来看呢，这种状况就呈现出植物神经功能的紊乱的状况。那么是可以服用一些中成药作为调整的。这些药物呢是可以吃的，通常副反应都很小都是安全的。别太担心。这一类的药物呢，有很多需要根据你具体的情况来使用。比如说有安神补脑液。乌灵胶囊。酸枣仁合剂。等等