如果肝火旺盛,可以喝金银花茶,决明子茶,菊花茶等。金银花决明子菊花,均有清肝泻火,清肝明目的功效。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要喝酒。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,养成早睡早起的习惯,多锻炼身体。如果肝火旺盛严重,还可以吃一些中药进行调理。
肝火比较旺的患者,在平常的时候是可以去吃一些清淡饮食,喝一些降火的食物和降火的茶类来帮助我们改善我们的一个肝火比较旺盛,也建议呢,如果肝火比较旺盛引起其他不良反应的话,喝一些中药去进行身体上的调整。
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