女生低血压吃什么？

      女性如果低血压的话，应该多吃一些桂圆，莲子，红枣等富含能量的食物，还应该多吃一些牛奶增大的，营养丰富的食物，注意保持营养均衡，合理饮食。如果不能缓解的话，建议就诊治疗。
      

      你好，根据你说的这个情况。对于年轻女性低血压大部分是身体虚弱或者是遗传因素引起的，身体偏瘦引起的。可以通过饮食生活方式的改善。比如可以在平时尝试荤素搭配。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也可以多吃一些优质的蛋白质，比如瘦肉，豆制品，牛奶等。收到了吃一些含有胆固醇比较高的食物，比如动物的内脏，肥肉等。也可以适当的偏咸一些。再就是适当的加强体育锻炼。只有当身体强壮了，血压可能也会慢慢恢复的。这是一个慢性的过程，希望我的解释能够满意。