健康咨询描述: 年轻的时候我的身体一直都非常的健康,但是最近这一段时间不知道是怎么了,我总是觉得我的身体非常的不舒服,所以我就赶紧到医院去做了个检查,检查之后医生说我这是得了骨质增生的原因,我很想赶紧把我的问题给治好了,但是不知道应该吃些什么。
想得到怎样的帮助:骨质增生吃什么好得快?
可以通过补钙的方式来进行改善,也可以通过口服消炎镇痛的药物来进行改善,食物可以通过补钙还可以喝牛奶,吃豆制品,虾皮等可以达到很好的补充钙的效果,进行药物的同时还需要补充维d
骨质增生是骨质老化退变的一种表现。一旦形成骨质增生是不可逆的,如果有明显的症状,可以口服消炎镇痛的药物改善症状,对于中老年人建议通过补钙的方法来缓解骨质增生的发生补钙可以喝牛奶,吃豆制品,鱼,蛋类,虾皮,绿色蔬菜等。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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