对于消化不良的这个现象来说,吃一些南瓜它并没有问题的,南瓜它有一定的很好的口感,而且它还是比较容易消化的,所以说吃一些这个南瓜做成粥的情况下,那么对于这个消化不良的这个现象还是有一定的好处的,可以正常的吃一些,一定要少量多餐的饮食。
消化不良是可以吃南瓜的,南瓜里含有蛋白质,多种维生素。在平常饮食上多吃一些容易消化的食物,避免吃一些不容易消化的食物对胃造成不必要的负担,不要吃太过于油腻,过甜过硬,过辛辣的食物。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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