吃火锅的时候是比较适合放豆腐的,但是要适量,因为豆腐不仅能补充多种微量元素,还可以发挥清热泻火除烦止咳的作用。还可以多放一些蔬菜,保证各种维生素的摄入。
吃火锅时可以放豆腐的,豆腐味甘性寒,是补益清热的养生食物,富含蛋白质食物,适合热性体质,病后调养者食用,但是对于消化不良,胃寒者,血尿酸过高者尽量少吃。
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