热敷贴真的能减肥吗

      指导意见：
      热敷减肥是有效的，但是单纯热敷减肥效果不是很显著。减肥药包可以加快血液循环，改善新陈代谢，使体内毒素快速排出，同时使脂肪快速燃烧，消耗体内多余热量，从而达到减肥的效果。但一定要控制饮食，适度运动，才能达到最佳的减肥效果，平衡身体的各项机能，做到减肥不反弹。此外，如果想减肥抽脂减肥有着立竿见影的效果。
      

      热敷贴的话并不具有减肥效果，想减肥的话就需要每天的消耗热量大于摄入量才能够达到，那么就应该从饮食以及运动两方面入手，饮食上应该注意营养，多吃蔬菜适当搭配粗粮，不要吃一些高热量食物，然后每天应该坚持半小时以上的有氧运动增加身体代谢消耗。