得了腰椎间盘突出怎么办？

男 | 25岁 2021-11-23 21:50:52 2人回复来自

健康咨询描述：由于长时间的坐在办公室，所以很少时间活动。最近更是感觉腰酸背痛。可能是腰椎间盘突出。到医院检查果然是，以后看来要好好锻炼身体了。

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2021-11-23 21:57:49 我要投诉

患有腰椎间盘突出的患者首先要注意休息，加强保暖，避免腰部过度负重，可以通过中医的针灸，热敷，按摩，烤电等理疗方法缓解症状。疼痛严重的患者可以口服非甾体类的消炎镇痛药物以及营养神经的药物进行治疗。

李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2021-11-23 21:59:12

得了腰椎间盘突出的患者一定要多休息，睡硬板床，不要进行剧烈运动，不要提重物。平时要做好腰部的保暖，不要受风受寒，避免加重疼痛。患者可以对疼痛的部位进行热敷，可以选择热毛巾或者热水袋。疼痛明显可以口服一些非甾体消炎镇痛的药物。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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