喜欢喝咖啡有益健康吗？

男 | 0个月 2021-11-24 06:54:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：喜欢喝咖啡有益健康吗？

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2021-11-24 07:51:52 我要投诉

适当的喝咖啡对身体有好处，咖啡里面含有咖啡因的磷酸，游离脂肪酸以及丰富的维生素e对皮肤有好处，可以促进新陈代谢，能够提高精神消除疲劳，但是长期大量的喝会容易引起肠道的一些疾病。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-11-24 08:00:16 我要投诉

你好，咖啡虽然说含有丰富的咖啡因，可以刺激一个中枢神经，起到醒脑提神的作用。还可以帮助刺激胃酸分泌助消化，但是这个也不适合长期去喝，长期喝对身体没有什么好处的。偶尔喝一点可以有效促进和加速身体的新陈代谢和抗氧化防便秘。

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