膝关节疼痛是什么原因引起的？

男 | 38岁 2021-11-24 07:02:10 2人回复来自

健康咨询描述：我因为平常没怎么运动，身体抵抗力较差，前段时间通过跑步要锻炼身体，可大概跑了十来天后，有一天跑完后感觉膝盖酸痛，之前只是小腿有些胀痛，我后来又坚持跑了两天，感觉比以前厉害了。

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2021-11-24 07:35:54 我要投诉

对于这种情况考虑有可能是最近跑步锻炼身体运动量过大，会导致乳酸堆积，从而引起膝盖酸疼。应该要注意劳逸结合，避免剧烈的运动。出现膝盖酸痛之后，应该多注意休息。可以通过局部热敷按摩方法进行缓解。也有可能是膝关节半月板出现损伤等导致的。

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2021-11-24 07:21:17 我要投诉

引起膝关节疼痛的原因很多，第一是运动量过大，可以造成膝关节疼痛，第二骨性关节炎，骨性关节炎患者在膝关节发生剧烈疼痛时，医生建议使用消炎止痛药物，日常生活中注意膝关节的保暖，不能长时间站立和蹲着。