健康咨询描述: 男,32岁,最近心情压抑,工作上受到了挫折、感觉很累,晚上睡不着,都是强迫自己睡。很担心自己得强迫症,想知道强迫症的症状表现。
想得到怎样的帮助:强迫症的症状表现都有哪些?
指导意见:
你好,强迫症是神经症的一种,患者是明知某种想法或做法不必要,但无法控制自己而反复地想或做,病人有意识的强迫和有意识的反强迫同时存在,因而比较矛盾痛苦;一般以强迫观念、强迫冲动或强迫行为为主要临床表现;从你描述的情况来看,你的表现不像是强迫症,很可能是神经衰弱
强迫症的主要的症状是强迫的思维和强迫的行为,明知道这种思维和行为没有意义,但是就是控制不住自己。比如怕脏,反复的洗手。明明已经洗干净了,还是忍不住再去洗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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