胆固醇高的人吃什么？

男 | 45岁 2021-11-24 08:05:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：我已经连续两年体检胆固醇偏高，都降不下来。平时也是没有吃什么东西的，就是喜欢吃一些肥肉，有时还会喝上两口，花生也是油炸过的，想知道胆固醇高的人应该吃些什么东西比较好。

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-11-24 08:52:44 我要投诉

指导意见：
您好：胆固醇高容易引起动脉硬化，是导致心脑血管疾病的高危因素，与您平日饮食习惯有关，建议服用他汀类降脂药物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀等，不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，比如动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，奶油蛋糕，油炸食物等，禁止烟酒，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，定期复查。