体考后天就到了，体考前应该喝红牛还是葡萄

男 | 16岁 2021-11-24 08:56:47 1人回复来自

健康咨询描述：体考后天就到了，我16岁，听说考试前可以喝些功能饮料能补体力，但身边的人有的说要喝红牛，有的说要喝葡萄糖，上网去查，也是这样的情况，我到底该准备哪一样，可以最大程度帮我补充体力，能让我跑快点，而且也不要什么副作用的。

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2021-11-24 09:00:52 我要投诉

要想补充体力，关键就是平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，就口服点葡萄糖酸钙口服液就可以了，或者是喝点百分之5到10%，或者是50%的葡萄糖就可以了，这个就是补充能量

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