腰椎骨质增生吃什么好？

女 | 55岁 2021-11-24 10:12:44 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近这两个月来，感觉腰酸的很，浑身没劲，有时候疼起来动也不敢动，像是针刺的一样，火辣辣的，贴了膏药没什么效果，不能弯腰不能久站，去医院做了检查，确诊是腰椎骨质增生。

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腰椎骨质增生的情况下需要结合自身的严重程度来进行判断，它一般是由于腰椎的退行性改变的原因所引起的，建议日常的时候可以吃一些绿色的蔬菜以及维生素丰富的水果，或者是吃一些牛奶，瘦肉，富含钙质，蛋白质丰富的食物。

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2021-11-24 10:19:58 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，腰椎骨质增生主要就是平时要注意休息，不能过度的劳累，注意保暖，不要着凉，这种情况一般建议配合针灸理疗贴膏药，口服仙灵骨葆胶囊进行治疗。这个主要就是平时要注意适当的补钙，以免病情再发展。

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