孕早期可以吃鸽子蛋吗？

女 | 23岁 2021-11-24 10:14:14 1人回复来自

健康咨询描述：这是第一胎，头次怀孕有太多不懂的地方，不知道应该注意什么。现在也不敢化妆，怕对胎儿有影响，也不敢乱吃东西，吃的东西就跟平常的差不多，不敢大吃大补，也不敢吃平时没吃过的食物，做什么事情也都是小心翼翼。但是我又想吃些东西，这样好供给肚子里的宝宝营养。

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怀孕早期可以吃鸽子蛋，鸽子蛋营养非常的丰富，它属于是高蛋白低脂肪的食物，可以促进宝宝的健康发育，还能增强孕妇的抵抗力，免疫力，但是一次不要吃得太多，以免导致蛋白质过剩而加重肾脏负担。

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