健康咨询描述: 现在很高兴怀孕三个半月了,并且现在正好是橘子收获的时候,再加上有点的嘴馋,就非常的想吃橘子,并且还是吃上就停不下来的感觉,但是家人都说不能多吃橘子,这样孕妇很容易上火,宝宝也会跟着上火的。
想得到怎样的帮助:孕妇能吃橘子吗?
怀孕可以吃橘子,但是不能够多吃。橘子虽然可以补充维生素,但是糖分含量也是偏高的,每天吃1~2个足够了,不能够吃多了。另外如果是有糖尿病的孕妇,要更加控制好水果的摄入情况。
孕妇当然可以吃橘子了,橘子中富含维生素,膳食纤维,矿物质,还有大量的蛋白质,糖分孕期是可以吃橘子的,当然任何水果都是适度的在适度的情况下,食用水果都是有利于胎儿和人体的
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