健康咨询描述: 我属于痰多湿热体质,没吃多少东西肚子就胀,小腹越来越大,穿衣服很难看,吃什么都长肉,且容易上火,皮肤头发爱出油,出汗多,想调理一下身体。
想得到怎样的帮助:痰湿体质会小腹胀气吗?
你好,肚子胀是由于胃肠胀气,消化不良不良的生活习惯所引起的恶心呕吐,建议你应及时去医院做个腹部彩超,顺时针按摩腹部,暖暖腹部,可以口服一些保和丸。避免经常熬夜,保持充足的睡眠。
痰湿体质有可能会出现小腹胀气,建议患者每天用手轻轻的按摩小腹,按摩之后会感觉肚子暖暖的同时还能有效的去除胀气,建议患者平时多吃一些助消化的药物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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