健康咨询描述: 产后后背一直发凉发冰,特别难受,手脚都是暖和的,这个是为什么呀,穿再多都没用,而且奶水不足并且清。吃肉喝汤水都没用。。。现在产后二十八天,请问怎么样能改善现在后背冷,奶水不足的问题。
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你好据你描述的情况考虑产后恢复不良,建议你看中医,用中医调理。你奶水不足,可以通过穴位手法按摩催乳来保证乳汁分泌。平时还要生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。
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