失眠后心跳重，是不是交感神经兴奋导致的

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身失眠以后是很容易导致有心率的增快，也会由于自我的经常失眠，出现有大脑皮层的紧张，也影响到自我的脑神经递质紊乱，是会出现有交感神经兴奋持续的。
      指导意见：
      以上的情况有较长周期时，需要到睡眠门诊评估脑电图，查找有无其他导致失眠的焦虑或者是情绪紧张的原因，要自我的配合按摩石脑皮层和一些腹式呼吸，帮助创造黑暗的环境，必要时服用镇静安神类的药物以及营养植物神经的药物
      

      病情分析：
      24岁男性内心疑惑，一晚上没有睡觉，最多睡了半个小时，感觉到特别难受，想睡还睡不着，根据以往的经验，感觉是交感神经兴奋
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，依据你的描述，的确是属于交感神经兴奋，出现这样的情况，有几种方案，首先自我调节，尽可能的每天有两次有氧健身锻炼来提升大脑神经活跃度的弹性，促进交感神经和副交感神经的反应性，其次接受系统的心理辅导训练，第三，可以到公立正规医院求助于神经科医生