改善早泄的方法主要包括心理行为训练和药物治疗。心理行为疗法,需要在性生活时依靠夫妻双方互相配合,建立良好的自信心;同时可以借助捏技术、停动停等行为技巧来训练男方自我控制射精的能力。此外,为了延迟射精,可以在性生活时采取例如戴避孕套甚至双层的、女上男下体位位、控制阴茎抽动节奏放慢等行为方法。药物治疗主要是口服药物爱廷玖盐酸达泊西汀片,它是推荐的药物,是药监局获批用于治疗早泄的药物。爱廷玖是按需服用药品,在性生活前2小时服用,一般起效快,持续服用效果更佳,副作用小。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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