健康咨询描述: 我男友在和我性生活的总是时间不长,不到一会就委了,导致我俩都很不爽,我也想帮帮我男友,请问我应该多一些什么
指导意见:
你好,男友这种情况可能是肾虚造成的。肾为先天之本,影响着人体的生理机能,生殖健康有着直接的关系,对于肾虚的患者而言,肾虚势必会影响到正常的生殖功能,肾藏精的功能减弱,不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质,进而出现阳痿早泄等一系列症候。一方面建议就医,查明原因,有针对性治疗。另一方面平时要加强锻炼,饮食上多吃些狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾、韭菜、河虾等食物,适当补充锌、硒、维生素E等,戒烟戒酒。
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