健康咨询描述: 我这段时间经常腰很痛,晚上让家人帮忙按摩,第二天感觉在脊椎的右侧疼痛,但是第二天的时候就感觉疼痛的厉害,不能大声说话,深呼吸也是疼痛剧烈,走路也会疼痛。
想得到怎样的帮助:岔气怎么按摩呢?
岔气一般是不能按摩的,有的时候会越按摩越不舒服,可以用热水袋进行热敷,也可以贴个风湿止痛膏。如果疼痛的厉害还可以吃个止痛的药物,一般不需要多吃,有一两次就可以。不要着急,慢慢就会好。
如果是岔气的话是不能够通过按摩来进行缓解的,你可以通过药物来进行治疗,一般可以选用元胡止疼片效果还是比较好的。而且要是多多运动,保持深呼吸来放松思想,转移注意力,就可以缓解。
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