有什么食物可以壮阳
男 | 40岁 2021-11-25 00:48:22
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健康咨询描述： 我和老婆结婚很多年了，我一直都有手淫的习惯，后来同房后觉得精力一次比一次差，有时候还感觉的到有早泄的现象，有时候想同房的时候还硬不起来，很难受。
想得到怎样的帮助：请问有什么食物吃了可以壮阳？
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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