滑膜炎患者日常生活中要注意些什么

男 | 56岁 2021-11-25 05:37:30 2人回复来自

健康咨询描述：我最近觉得膝盖疼得厉害，都不能弯曲了，然后去医院检查被医生诊断为滑膜炎。不知道怎么无缘无故得了这个病，很是苦恼。

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对于滑膜炎的患者，在生活中需要注意的是多休息，避免做剧烈运动，避免受寒冷刺激，因为一旦受凉会引起血管收缩，肌肉收缩会加重病人滑膜炎的临床症状，平时要吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激以及油腻性寒凉的食物。

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滑膜炎患者日常生活中要注意些什么？主要以患肢休息为主，避免膝盖的受凉、劳累以及久站久行等，尽量少爬楼梯、深蹲以及爬山等运动，如果膝盖肿胀、疼痛厉害的话，随时就医。

挂号科室：骨科

温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。

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