大姨妈来了喝红糖水有什么功效？

      在月经期间喝红糖水可以起到活血化瘀的作用。因为红糖水有利于子宫的收缩，加快血液的循环使月经流出更顺畅。红糖水能够发挥镇痛舒缓的作用。有效缓解痛经，红糖水还能够祛寒暖胃。可以使身体暖和。增加能量还可以起到补气益血。
      

      月经期间喝红糖水，能够加速血液循环，能够使经血更顺畅的排出，还能够具有缓解痛经的作用，月经期间要注意保暖，要多吃一些热汤类的食物，少吃辛辣生冷刺激性的食品，保持外阴的清洁和卫生，每天用温水清洗外阴。
      

      你好，来月经期间喝红糖水可以活血化瘀，促进经血流出通畅，减轻痛经。还能补气益血，驱寒暖胃，缓解因宫寒引起的痛经，祛除寒气，让身体变暖，增加体力，缓解疲劳。经期要注意避免进食辛辣刺激寒凉食物，避免受凉，多注意休息，保暖。
      
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