健康咨询描述: 本人患强迫症多年,曾用过赛乐特,左洛复,兰释,百忧解,但到最后效果都微乎其微。
您好!强迫症包括强迫思维和强迫行为。强迫症患者在治疗上相对困难些,你提供的这几种药,左洛复和百忧解对强迫障碍的患者作用比较好些,但一般都要用到最高量。比如左洛复要用到200毫克,百忧解要用到60毫克,高剂量时才具有抗强迫的作用,且用药时间都要在三个月以上才能见效。一般临床上常用的是氟伏沙明最大剂量300mg,治疗效果比任何一种抗抑郁药效果都要好些,除了药物治疗以外。行为疗法也是比较好的一种方法,如果是强迫行为,可以减少强迫行为的次数,这要靠自我控制。如果是强迫观念,就要用转移注意力的方法,锻炼是一种比较好的抗强迫的方法,还能缓解由于强迫引起的焦虑,另外可以制定一个时间计划表,把时间排好,不给强迫留时间,做其他的事情,
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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