38岁就遗精，正常吗？

男 | 38岁 2021-11-25 12:12:42 1人回复来自

健康咨询描述：小便黄色,很刺鼻,经常通宵,一般在0晨2:00才有睡意,体重明显下隆,食欲及食量跟以前一样
在三天前,可能是失眠及生活不规律

曾经的治疗情况和效果：现在只食疗,在生活上做些补品滋补

想得到怎样的帮助：尽快得到健康

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2021-11-25 12:17:26 我要投诉

您好，您描述的情况补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉，杜仲，生姜，薏苡仁做汤。其他核桃，枸杞，韭菜，牡蛎等也有一定作用。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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