腰部疼，以前检查过，吃过药后好过一段时间
男 | 25岁 2021-11-25 13:15:44
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健康咨询描述： 到医院检测说是 腰椎曲度变直，腰3-5椎体前缘唇样变，腰4/5、腰5/骶1椎间略窄，椎间关节大致规则。 之前医生开点药，吃完后有半年没事，现在又开始疼:
想得到的帮助： 请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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2021-11-25 13:19:50 我要投诉
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，同时建议检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况
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