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左脚韧带拉伤一个月，现在瘀青肿胀不能走路

女 | 23岁 2021-11-25 13:18:12 1人回复来自

健康咨询描述：健康咨询描述:
医生，您好，我左脚软组织受伤，韧带拉伤一个月了，不是脚踝，拍了两次片子都显示骨头没任何问题。没有固定，医生缠绷带两个星期吧，一个月都没下地，今天下地，发现很疼，还是不能走路，左脚脚背有红肿和淤青没完全消除，但已经比刚开始好很多，我左腿已经出现肌肉萎缩了。请问我左脚走路疼现在还应该下地锻炼吗？为什么一个月还不好？:

想得到的帮助：现在到底能不能走路，大概还要过多久才好

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37734称赞：1

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2021-11-25 13:23:02 我要投诉

您好，您的情况注意避免劳累，韧带损伤可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间，您的情况因为固定引起的肌肉韧带粘连，筋膜炎可能性比较大。可以抬高患肢，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能。疼痛中暂时减少活动。一般韧带损伤六周可以逐渐恢复。严重需要检查一下磁共振比较好

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