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血压高血脂高的人可以吃鸡蛋吗

保密 | 0个月 2021-11-25 13:31:28 2人回复来自

健康咨询描述：血压高血脂高的人可以吃鸡蛋吗

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2021-11-25 13:42:32 我要投诉

高血压高血脂可以吃鸡蛋，但尽量少吃蛋黄，蛋黄含有丰富的胆固醇，会导致血脂升高，血压升高。高血压高血脂应少吃胆固醇高脂肪高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼，规律作息。

童文娟乐山市人民医院主治医师擅长: 冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常，各种心肌病帮助网友：25330

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2021-11-25 14:00:29 我要投诉

但高血脂高的人是可以吃鸡蛋的，但是也尽量控制数量，每周吃3~5个是比较合适的，除了吃鸡蛋，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃一些油脂高，胆固醇高的食物，比如动物的内脏。

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温馨提示：
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