有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 凉皮的营养价值有哪些？

凉皮的营养价值有哪些？

女 | 21岁 2021-11-25 14:15:32 2人回复来自

健康咨询描述：我一直就爱吃凉皮，尤其夏天最不爱吃热性的食物，就喜欢吃凉皮，因为凉皮吃了不上火，最近可能吃的太多了，胃里非常的难受、不太舒服。听说吃凉皮的话，营养价值非常的高。

想得到怎样的帮助：凉皮的营养价值有哪些？

投诉

其他类似问题

王丹丹延边大学附属医院主治医师擅长: 肝硬化，肝囊肿，肝血管瘤，肝肿瘤，胆囊息肉，结石，帮助网友：31230

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-25 14:27:33 我要投诉

你好，这样的情况一般没有什么营养价值的，就是有一些碳水，这个有可能吃多了会有消化不良的情况，因为有一些东西里面含的淀粉量比较多的，还是不建议长期吃，天天吃是更不行的，偶尔吃一两次的话还可以的，这些东西都没有什么太大的营养价值

王欢欢齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 急性上呼吸道感染急性支气管炎肺炎哮喘等儿帮助网友：21262

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-25 14:59:17 我要投诉

凉皮是夏季经常食用的食物，可以起到消暑的作用，还可以增进我们的食欲，而且营养也比较充足，可以起到健脾养心的功效，经常食用还可以补充人体的蛋白质增强人体免疫力