高低脚.腰部两边肌肉不平衡

男 | 22岁 2021-11-25 14:35:35 1人回复来自未知

健康咨询描述：右边腰肌很大有力左边正常或比正常小点？力量比不上右边左边小腿弯曲导致有点高低脚平常站起来不矫正的话重心都在右边。现在睡觉比较困难平躺或侧躺都有轻微疼痛感一会就换个姿势这样感觉才好点刚开始的症状就是右边腰部肌肉的紧绷感肌肉也比左边大一点慢慢到现在就感觉有点侧弯了

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2021-11-25 14:39:46 我要投诉

避免不良姿势过久比如长期弯腰负重低头伏案工作玩手机歪着身子，去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸，不疼痛的情况需要锻炼肌肉力量，严重去正规医院检查一下比较好挂骨科

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