便秘是怎样的一种病？

女 | 45岁 2021-11-25 14:51:17 2人回复来自

健康咨询描述：我一直是便秘，都是两三天一次的，最近一段时间便秘的比较厉害。吃了排毒养颜胶囊，一开始吃六粒，两天后都是四粒，效果不太明显。

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2021-11-25 14:53:04 我要投诉

出现便秘多数考虑可能是肠胃功能失调下降，还有可能跟日常饮食结构不当有关系的，平时避免久坐加强体育锻炼，经常按摩小肚子，平时要多吃蔬菜水果和粗粮，可以早晚喝蜂蜜水，早上喝温盐开水。

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2021-11-25 15:08:23 我要投诉

便秘主要是排便不畅的情况的，需要注意看看是器质性疾病的还是功能性疾病的情况的，注意有无慢性疾病的及其他不适的症状，考虑注意休息清淡饮食多喝水，多吃水果蔬菜配合润肠通便治疗的。

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