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67岁，听爸说他的爸就有高血压

男 | 67岁 2021-11-25 14:56:42 1人回复来自

健康咨询描述：男，67岁，听爸说他的爸就有高血压，因那时的条件不允许，所以爸就没有去检查，后来因为身体不好做过一次全方面的检查，查出也有高血压，到现在已经有二十多年了，不过一直是靠吃药来降压的

想得到怎样的帮助：请问有高血压病，要忌的饮食应该有哪些？谢谢

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2021-11-25 15:00:32 我要投诉

高血压患者首先是低盐饮食。高血压患者也应该减少脂肪的摄入，适当补充优质蛋白，多吃蔬菜水果，注意补充钾和钙，限制饮酒，平时避免情绪激动。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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