工作累，突然出现脑子抑郁，非常痛苦！
男 | 25个月 悬赏10个健康币
2009-04-07 09:38:02
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每周工作80小时以上,结果在上上周日突然出现心理危机,变的对做人和生活失去了兴趣,还总想到死亡和亲人离开自己,一天到晚脑子昏昏沉沉,好像脑子被什么东西罩住一样,去K歌发泄之后,脑子会轻松很多,但第二天起来之后又恢复原样.
今天回想一下,发现这段时间经常早上吃完饭会拉肚子,而且我的抑郁是突然形成的,很可能是身体出现问题,影响到心理,但是我对这些又很迷茫；
我的病史:我长期以来一直有胃涨,到了去年,胃涨变的很严重,而且经常消化不良,还总失眠,后来我就开始注意养身的东西,不断的调养身体,在没有吃什么药的情况下解决了大部分问题,现在胃涨还存在,但已经好很多了!
请问各位专家老师,我这个可能会是什么问题?这段时间是我最痛苦的时候,以前不管出现什么问题,自己都可以积极面对,但这次的心理危机把我的乐观,自信,积极心态,雄心壮志都给打乱了,真诚的希望各位老师帮帮忙,谢谢大家!
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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