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针灸减肥会不会反弹？

女 | 35岁 2021-11-25 17:29:50 2人回复来自

健康咨询描述：我时怀孕时开始胖起来的，生完孩子后再也没有恢复过来，差不多一百四十斤，很苦恼，听人说针灸可以减肥，就是担心反弹。

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2021-11-25 17:58:22 我要投诉

针灸减肥以后如果没有控制饮食也没有坚持有氧运动，反弹的可能性非常大，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，针灸以后也要好好控制。

孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-11-26 10:16:51

      指导意见：
      针灸减肥，如果你又回到原来的生活状态，它是会反弹的。减肥它不是一朝一夕能够完成的，如果要想维持效果，只有通过改变自己的生活方式以及整个的能量的摄入，才能够把全部的改善。