成人肋骨外翻，有什么办法改善？

男 | 26岁 2021-11-25 17:55:14 1人回复来自

健康咨询描述：

最近发现胸下面的肋骨比较突出，比胸还外凸，在收腹状态下尤其明显，觉得十分难看。搜索相关资料后基本确定是所谓的肋骨外翻，是小时候缺钙造成。但除外观外其他并无影响。

请问医生，有何办法改善？比如坚持做何种运动？
现在有无手术可修复？如有大概需多少费用？有无后遗症？谢谢！

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2021-11-25 17:57:49 我要投诉

成年人肋骨外翻，如果不影响胸腔脏器的功能只是对外观有所影响，不需要进行手术治疗。通常需要进行功能锻炼，例如经常做挺胸抬头的动作，练习胸大肌，肌肉力量。或者进行靠墙站立，同时肩关节外展45度，双手举起这姿势，贴在床墙上。这样的姿势在平卧床时也可以进行。

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