健康咨询描述:
我是一个住校的学生、我的脸型很小,但是腹部和下半身都很胖、腹部的赘肉很多,胳膊上也有很多、腿上就更难看了 腿很粗 而且不均匀、但是臀部很翘
我每天都有一节体育课
平时住校 也没有什么运动器材
怎样才能减掉这些肉呢
想得到怎样的帮助:我们下午是4.15放学就要吃晚饭了 吃完喝点什么才好?怎么样才可以减掉赘肉呢???
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