健康咨询描述: 男朋友一直都挺胖的,我们打算过完年春天就结婚。男朋友打算减肥减完之后我们就去照婚纱照。我不想让他吃减肥药,太遭罪了。我就想求一个健康又能减肥的办法,不知道谁有没有。
想得到怎样的帮助:请问冬季健康减肥饮食都包括哪些?
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