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肠道蠕动功能不好，消化不良，便秘

女 | 18岁 2021-11-25 19:53:43 1人回复来自

健康咨询描述：最近每晚排便一次，但感觉排便很干燥，量也很少，颗粒状，昨天一天吃得挺正常，但下午开始就感觉肚子很胀很饱，喉咙口感觉都被堵住，难受想吐，好不容易排便了一次，量也还是很少，昨晚就吃了点水果，今早起床也感觉不到饿，现在想吐吐不出，想排便也排不出，吃东西也感觉下一秒就要吐出来了。

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2021-11-25 19:56:25 我要投诉

应该是有便秘的情况，所以在饮食上自己多注意一下，吃点清淡易消化的东西，可以吃粥吃面条，不能吃油腻，肥厚，辛辣刺激的东西，多吃点水果，蔬菜，紫菜，海带，芹菜，韭菜。

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不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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