健康咨询描述: 体重下降,三年前测的180斤,上个月测的140斤。是怎么回事?以前蹲下再站起来眼发黑,现在不发黑了,有的时候头晕,乏力,经常感冒,现在没了。因为疫情在家两年多,这两年都没晒太阳。每天睡6-7个小时
目前有头晕乏力。常常感冒,常见贫血,低血压,免疫力下降等情况。可以去医院检查一下是否有贫血,血压等情况。平时要按时吃饭,饮食清淡营养丰富。不要熬夜劳累,不要长时间呆在家里,要去户外加强运动锻炼身体增强免疫力。
那么平时吃饭怎么样,如果吃饭不行,挑食,那么就容易营养不良性贫血,体质差,容易感冒,体重下降。再就是如果吃饭很好,那就考虑病理性的体重下降,是否有糖尿病,甲亢,肿瘤得情况,需要详细检查
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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