健康咨询描述: 每次去医院量血压都偏高做了检查,全部正常然后做了一个24小时动态血压请医生们帮我看看,这样是高血压吗
您好,高血压是指在没有使用降压药的情况下测量血压收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,要求测量非同日三次血压取平均值。而动态血压监测24小时平均血压应<130/80mmHg,白天平均血压应小于135/85mmHg,夜间平均血压<120mmHg,同时还要看血压负荷,血压下降率等其它指标,有时受活动,情绪等影响。您的报告看,血压没有什么大问题,注意避免精神紧张和压力过大,杜绝烟酒,低盐低脂饮食,体重不要超标,保证睡眠,定期测量血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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