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吃丝瓜的时候需要注意什么？

保密 | 0个月 2021-11-26 12:00:48 2人回复来自

健康咨询描述：吃丝瓜的时候需要注意什么？

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丝瓜的营养价值很高。但是吃丝瓜要适量，丝瓜性寒凉吃多了可能会引起滑肠腹泻，所以久病体虚，脾胃虚弱容易消化不良的人还是少吃为宜，丝瓜不宜生吃，生吃对人体不利

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2021-11-26 20:52:05 我要投诉

丝瓜的营养价值非常高，但是要注意，烹饪的时候不能过熟，也不要放太多的油，以免破坏其中的营养成分，丝瓜性寒滑肠胃寒的人应该少吃，避免腹泻，丝瓜有活血的作用，女性月经期间避免使用，以免引发出血增多。