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2021-11-26 12:36:09 我要投诉
紫菜的营养价值比较高，它含有胆碱钙铁能够增强记忆功能，而且还能够用于治疗贫血，并且促进骨骼和牙齿的生长。平时做汤的时候可以放一点紫菜，经常食用的话，对于人体是有一定好处的。
2021-11-26 13:33:07 我要投诉
紫菜的做法有很多，不过紫菜一般情况下。进行紫菜汤的熬制，可以放一些虾皮进行烹饪，另外食用蔬菜对人体有一定的好处，食材中富含丰富的碘元素以及人体所需要的钙元素和维生素。
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