肥胖，舌苔厚重，月经不调

女 | 29岁悬赏3个健康币 2021-11-26 13:11:39 3人回复来自

健康咨询描述：一到冬天，手脚冰凉，舌苔比较厚重，有时候感觉没什么精神，脾胃虚，月经不调，面部出油爱长豆，肥胖减肥不掉称，睡眠不足，上厕所沾便池

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-11-26 17:04:31 我要投诉

你这种情况考虑还是体内湿气比较重，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，可以用红枣生姜煮一些水喝。运动就能祛湿气。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-11-26 16:22:19 我要投诉

从中医角度来说，是脾胃虚弱应化无力湿气重引起的，平时注意饮食调理，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉的食物，平时适当控制饮食量，多参加户外运动，可以考虑中药调理体质。

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王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-11-26 16:46:26 我要投诉

      首先根据患者所描述的这些症状，考虑患者可能存在内分泌失调，而内分泌失调的发生，其实首先考虑和患者存在着精神方面过度焦虑和紧张有关系的，所以建议患者治疗上首先要学会放松自己的情绪，带着症状去生活。

      以上是对“肥胖，舌苔厚重，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！