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2021-11-26 13:33:19 我要投诉
站立是可以减肥瘦腿的，但是效果不会太明显，因为站立的时候燃烧的脂肪并不多，不能够让身体很快速的减肥。如果想要瘦身更明显的话，可以多参加户外运动，比如跑步，跳绳，游泳，爬山，骑单车等选项。
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
帮助网友：12643
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2021-11-26 14:16:10
指导意见：
站立确实能够减肥，可是长久的站立或给身体带来非常大的危害，大家一定要选择比较好的鞋子或是袜子，另外在站立之后需要做一些拉伸性的运动，能够促进人体血液的循环。
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