健康咨询描述: 我今年41岁,以前月经一直很有规律,平均周期为28天,但一直伴随经期头痛及痛经的毛病,从两个月前开始又感觉胃部发寒,故这段时间我每天都吃一顿生姜拌饭,听说可以驱寒,上次来月经时头痛和痛经确有缓和,但时隔半月,又有极少量的类似月经的东西排出,已经两天了,同时伴有左腹的酸胀不适,请问这与吃生姜有关系吗?该吃些什么?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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