健康咨询描述: 现在正在备孕中,担心营养不均匀,就想把那些五谷杂粮什么的打成粉冲着喝,超市有卖的那种,低温烘焙打粉的。但是自己毕竟不懂这个,也不知道自己该怎么搭配,怕混太杂不好,或者有什么不能放在一起的,听别人说薏米不利于怀孕,也不知道是不是真的,求配方,那边有白芷、茯苓、薏米、红豆、黑豆、黑米、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、山药、糙米。好像只记得这么多,备孕中,求配方
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