健康咨询描述: 最近失眠用了很多药,什么褪黑素七叶神安片,一开始乌灵胶囊有用吃了段时间后来没用了,我是一躺下通宵失眠那种,胸闷气短,但本人体质也易上火,易怕冷,这几天腰间盘突出吃了舒筋健腰丸,吃了后心烦长了很多痘,但这几天吃了百乐眠能勉强睡着,一查百乐眠是治肝郁型失眠的,能继续用吗?怕依赖戒不掉,不知道舒肝解郁胶囊能治好么?还有,麻烦医生帮看下舌头
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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